Ciao, sono Tea,
sono laureata in Filosofia, mi occupo di buddhismo, zen, classici della letteratura giapponese e della tradizione spirituale occidentale.
Sono scrittrice, curatrice e traduttrice e consulente editoriale. Da più di vent’anni mi dedico alla pratica della meditazione, che ho approfondito con maestri orientali e occidentali – Sistema Corpo Specchio di Martin Brofman, Meditazioni Attive di Osho, Zazen, rebirthing. Insegno meditazione ad adulti e bambini.
Tra i miei libri: Bushido. La Via del guerriero, Feltrinelli; Che colore ha il vento? Insegnamenti zen per questi tempi terribili, Feltrinelli; Bushido per donne guerriere. Risveglia il samurai che c’è in te, Feltrinelli; Estinguere il dolore. Le parole del Buddha, Feltrinelli; Natori Masazumi, Shonin-ki.
L’insegnamento segreto dei ninja, a cura mia e di Marina Panatero, Feltrinelli; Takuan Soho, Kendo. Gli insegnamenti di spada di un maestro zen samurai, a cura mia e di Marina Panatero, Feltrinelli; Yamamoto Tsunetomo, Hagakure. Il libro segreto dei samurai, a cura mia e di Marina Panatero, Mondadori; Miyamoto Musashi,
Il libro dei cinque anelli, a cura mia e di Marina Panatero, Feltrinelli; Almanacco zen. 365 giorni in armonia, Cairo; Giochiamo a rilassarci. La meditazione per calmare i bambini e renderli più attenti e creativi, Feltrinelli; Impariamo a rilassarci. La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo, Feltrinelli; Lascia andare! Tecniche semplici ed efficaci per liberarti dallo stress quotidiano, Fabbri Editori; Il libro della meditazione per bambini: genitori sereni e bimbi felici (con allegato cd di meditazioni guidate), OM edizioni; Impariamo ad amare. Il segreto per una relazione sana e felice, Cairo; Il libro delle risposte dei Maestri: aforismi di saggezza per una vita piena e felice, OM edizioni; Sette volte cadi, otto rialzati.
Meditazioni quotidiane per trovare la pace interiore con l’aiuto dei maestri d’Oriente, BUR Rizzoli; La via d’uscita è dentro. Pratiche per rigenerarsi, trovare la serenità e la gioia di vivere, ebook Longanesi.
